炎炎夏日，恨不得一整天都呆在凉爽的空调房里，可是家里的好奇宝宝不答应，非要出门溜溜感受一下来自太阳公公的热情。这可让妈妈们犯难，防晒工作要如何做才到位，我自己可以为了不晒黑而穿长袖衣裤，可是宝宝不愿意啊。

首先是对防晒霜安全性的担忧，建议给小宝宝使用以氧化锌和二氧化钛为主要成分的可以阻隔大部分UVA和UVB的物理防晒霜，目前为止没有证据表明长期使用防晒霜会造成伤害，反而是不做防晒措施的话宝宝娇嫩的皮肤不光会晒黑还容易晒伤，紫外线可以在15分钟内伤害你的皮肤，长期积累下来皮肤癌的风险指数上升。

爸爸妈妈们尽量选择在上午10点钟之前和下午四点钟之后再带宝宝出门，这两个时间段分别在太阳升起之前和太阳落下后，紫外线没有那么猛烈。

在出门前半小时为宝宝面部颈部和裸露的四肢涂上足量的防晒霜，使用新产品前取少量涂在宝宝手臂上试试会不会过敏，避免使用以酒精为溶剂的产品，这对儿童来说是不合适的，涂抹时避开眼睛。为宝宝穿着浅色衣裤，戴上一顶宽帽檐的帽子，还有帅气的太阳眼镜，它可以为宝宝的眼睛提供防御。

那么防晒霜怎么清洗？由于为宝宝选择的是物理防晒霜，所以只需要用清水和软毛巾清洁就可以了，不必担心有残留。

冬天要不要用防晒霜？冬天的紫外线虽然有所下降，但是减少的主要是造成晒伤的UVB而非造成衰老的UVA一年四季的户外活动都需要做好防晒工作，UVA的强大穿透力，一年四季的变化都不会特别大，所以即使是冬天也需要做足全套的防护哦。